 | |
 | |
Każda Mama chciałaby być w formie przed spotkaniem ze swoim maleństwem!!!
Przyjdź do nas i w rytm relaksujących dźwięków poćwicz.
Ćwiczenia dla Przyszłych Mam uprawiane w sposób umiarkowany, ale systematyczny, przez cały okres ciąży, nie tylko polepszają samopoczucie , ale również wpływają na poprawę funkcji układu krążenia, oddychania i mięśniowego, powodując dobre dotlenienie organizmu Matki i Dziecka.
Umiejętnie dobrane ćwiczenia poprawiają przemianę materii, co zapobiega gromadzeniu się tłuszczu, a w konsekwencji nadmiernej zwyżce masy ciała. Umiejętnie dozowany ruch łagodzi również takie zaburzenia jak bóle głowy, dotkliwe kręgosłupa, mdłości, obrzęki czy kurcze łydek.
Wykazano, że aktywność Przyszłej Mamy wpływa pozytywnie na rozwój układu nerwowego, wzroku i koordynacji ruchowej dziecka. Sam poród jest dużo łatwiejszy, a dzieci Mam ćwiczących rodzą się zdrowsze i silniejsze.
Ostatnie badania amerykańskich psychologów pokazały, że dzieci kobiet które regularnie ćwiczą w czasie ciąży rodzą się z wyższym IQ.
Sprawna Mama szybciej wraca do formy po porodzie, a tym samym ma więcej sił aby zajmować się swoim maleństwem.
karnet miesięczny (jedno spotkanie w tygodniu) - 80 zł,
karnet miesięczny (dwa spotkania w tygodniu) - 140 zł,
pojedyńcze spotkanie 30 zł
Zapisy telefonicznie:
0-68 459 35 11, 0-793 69 04 03
ksenia@szkolarodzenia.info
Przyjdź do nas i w rytm relaksujących dźwięków poćwicz.
Ćwiczenia dla Przyszłych Mam uprawiane w sposób umiarkowany, ale systematyczny, przez cały okres ciąży, nie tylko polepszają samopoczucie , ale również wpływają na poprawę funkcji układu krążenia, oddychania i mięśniowego, powodując dobre dotlenienie organizmu Matki i Dziecka.
Umiejętnie dobrane ćwiczenia poprawiają przemianę materii, co zapobiega gromadzeniu się tłuszczu, a w konsekwencji nadmiernej zwyżce masy ciała. Umiejętnie dozowany ruch łagodzi również takie zaburzenia jak bóle głowy, dotkliwe kręgosłupa, mdłości, obrzęki czy kurcze łydek.
Wykazano, że aktywność Przyszłej Mamy wpływa pozytywnie na rozwój układu nerwowego, wzroku i koordynacji ruchowej dziecka. Sam poród jest dużo łatwiejszy, a dzieci Mam ćwiczących rodzą się zdrowsze i silniejsze.
Ostatnie badania amerykańskich psychologów pokazały, że dzieci kobiet które regularnie ćwiczą w czasie ciąży rodzą się z wyższym IQ.
Sprawna Mama szybciej wraca do formy po porodzie, a tym samym ma więcej sił aby zajmować się swoim maleństwem.
karnet miesięczny (jedno spotkanie w tygodniu) - 80 zł,
karnet miesięczny (dwa spotkania w tygodniu) - 140 zł,
pojedyńcze spotkanie 30 zł
Zapisy telefonicznie:
0-68 459 35 11, 0-793 69 04 03
ksenia@szkolarodzenia.info
z a p r a s z a m y !!!
projekt i wykonanie dogo.pl